Découverte scientifique : cette molécule naturelle désactive la douleur Arthrose, lombalgie, migraine, fibromyalgie… les messages que vous m’envoyez chaque jour témoignent de votre calvaire : “ Des coups de poignard dans le ventre ” “ Une horrible sensation de brûlure ” “... Articulation & Os Automne Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Marc Turenne 28 sept. 2023
Comment prévenir la gastro-entérite naturellement ? Automne et hiver, rythme aussi avec ... gastro-entérite. Avant de tomber dans les mailles de son filet, nous vous présentons des conseils simples et naturels de prévention qui vous permettront d'augme... Digestion-Transit Hiver Quels compléments pour? 26 sept. 2023
Vos os sont fragiles ? Essayez l’oignon d’hiver Chère lectrice, cher lecteur, Ces derniers temps, ma femme s’est mise en tête de cuisiner asiatique, et pas pour elle – pour moi. Elle s’inquiète pour ma santé, elle me soupçonne de manger trop salé, ... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Marc Turenne Nutrition Vitamines 14 sept. 2023
Le curcuma des Anciens – personne n’a fait mieux Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas un jour sans que je reçoive un mail à propos du curcuma – et de son ingrédient actif, la curcumine. Je suppose que ça doit être la même chose pour vous... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Marc Turenne Quels compléments pour? 14 sept. 2023
Quoi faire pour ne plus avoir mal ? La gestion de la douleur est une préoccupation majeure, voire une obsession, pour les personnes souffrant de diverses affections, allant des blessures chroniques aux maladies neurologiques. Et nous le... Anxiété & stress Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Quels compléments pour? Respiration 13 sept. 2023
Mal au dos : et si c'était le psoas ? Le mal de dos est un problème de santé courant qui affecte bon nombre de personnes à travers le monde. Cependant, il est parfois difficile de déterminer la cause exacte de cette douleur. Dans certains... Articulation & Os Automne Bien-être Carences Energie - Stress Eté Fatigue - Migraines Immunité Printemps Quels compléments pour? 11 sept. 2023
Le passe sanitaire mondial – jamais Chère lectrice, cher lecteur, Il ne se passe pas un jour sans que les journalistes ne fassent l’éloge de la « transparence ». Hélas, la transparence, c’est toujours pour nous, les citoyens ordinaires.... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Marc Turenne 7 sept. 2023
Ampoules aux pieds : prévention et soulagement Naturel Les ampoules aux pieds provoquent une gêne désagréable et douloureuse qui survient généralement à la suite de frottements répétés et de pression sur la peau. Elles sont souvent causées par des chaussu... Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Soin de la peau Soin du corps 6 sept. 2023
La Carnitine : un nutriment essentiel pour l'énergie et la santé La carnitine est un composé essentiel pour le bon fonctionnement de votre organisme. Elle joue en effet un rôle clé dans le métabolisme des graisses, en particulier dans le transport des acides gras à... Anxiété & stress Automne Bien-être Carences Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Immunité Vitamines 4 sept. 2023