Découvrez nos articles Perfect Health Solutions et nos compléments alimentaires 100% naturels

7 Articles

Menopause ×

Ménopause : pas besoin des hormones de synthèse pour soulager vos troubles

Bouffées de chaleur, sautes d’humeur, sommeil agité… La ménopause bouleverse bien plus que l’équilibre hormonal : elle redessine aussi le rapport au corps, à l’énergie, à la féminité. Cette étape, pou...

Bien-être Femme & équilbre Menopause

21 oct. 2025

Comment vivre une ménopause épanouie naturellement ?

La ménopause est une étape naturelle et inévitable dans la vie d'une femme menstruée. Bien qu'elle puisse s'accompagner de certains symptômes inconfortables, il est tout à fait possible de vivre cette...

Anxiété & stress Articulation & Os Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Femme & équilbre Menopause Quels compléments pour? Sexualité

24 janv. 2024

Ménopause : les bienfaits du YAM

La ménopause est une période vécue différemment d'une femme à l'autre. Contrairement à la croyance populaire qui laisse penser qu'il y a un rapport entre l'âge des premières menstruations et celui de ...

Anxiété & stress Bien-être Energie - Stress Fatigue - Migraines Femme & équilbre Menopause

8 juil. 2022

La ménopause sans tracas ?

Bouffées de chaleur, prise de poids, insomnie, sautes d'humeur, fatigue permanente, sécheresse vaginale, rétention d'eau ou absence de libido. Tout ces symptômes ont un point commun : la ménopause. Bi...

Beauté Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Femme & équilbre Menopause Sexualité

9 juin 2021

Ménopause : quand votre corps se dérègle

Encore de trop nombreuses femmes vivent mal la période de la ménopause. Et les difficultés ne sont pas uniquement liées aux différents symptômes de celle-ci mais on les retrouvent également sur le pla...

Anxiété & stress Bien-être Fatigue - Migraines Menopause

11 mai 2021

Quels compléments alimentaires prendre pour la ménopause ?

La ménopause n'est pas une maladie ou un malaise, mais une période de transition. Avec la baisse des niveaux d'hormones, une femme peut connaître toute une série de changements, tels que des bouffées ...

Bien-être Conseils Santé d'Alexia Bernard Femme & équilbre Menopause Quels compléments pour? Sexualité

12 janv. 2021

Ménopause : le remède ancestral des Aztèques

Est-ce que votre gynécologue vous a déjà parlé du yam ? C’est pourtant de LA plante utilisée depuis des siècles pour contrer les effets néfastes de la ménopause, aussi bien en Amérique qu’à Taïwan. Le...

Conseils Santé d'Alexia Bernard Energie - Stress Fatigue - Migraines Femme & équilbre Menopause Sexualité Soin de la peau Soin du corps

3 nov. 2020

Rechercher

À propos

Tous nos articles sont rédigés par une équipe de médecins ou naturopathes. Nous mettons un point d'honneur à vous donner des informations les plus justes possibles pour une meilleure santé au quotidien.

Découvrez-les ici !

Étiquettes

Anxiété & stress Articulation & Os Automne Beauté Bien-être Cardio-vasculaire Carences Chrome Conseils Santé d'Alexia Bernard Covid 19 Diabète Digestion-Transit Détoxification Energie - Stress Eté Fatigue - Migraines Femme & équilbre Foie Hiver Homme & équilibre Huiles Hypertension Immunité lettre Lettre Liposome Marc Turenne Menopause Minceur & gestion du poids Minéraux Mémoire & concentration Nutrition Oeil Oméga-3 Potassium Printemps Prostate Quels compléments pour? Respiration Sante Sexualité Soin de la peau Soin du corps Sommeil Stress Thyroïde Vitamines Zinc

​Antioxydant​

​Articulation

​Système immunitaire

​Inflammations

​Mémoire & concentration​

Perméabilité intestinale​

Découvrez nos articles Perfect Health Solutions et nos compléments alimentaires 100% naturels

Rechercher

À propos

Archives

Étiquettes

Antioxydant

Articulation

Système immunitaire

Inflammations

Mémoire & concentration

Perméabilité intestinale