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Os, cheveux, peau : la petite plante qui vous répare

Chère lectrice, cher lecteur, Plus on prend de l’âge, et plus on a besoin de la nature pour se fortifier. Et je connais des fortifiants qui ont fait leur preuve, sur moi et sur beaucoup d’autres, depu...

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17 août 2023

Alimentation cétogène : consommez de l'huile de coco !

L'huile de coco est un ingrédient incontournable dans l'alimentation cétogène. Alors que ce régime alimentaire bien spécifique invite à consommer des lipides, il est nécessaire d'en choisir d'excellen...

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8 juin 2023

Quels sont les risques liés à la surcharge abdominale ?

La proportion de personnes en surpoids ou obèses aurait doublé en France en 25 ans. L'excès de poids, on le sait, peut avoir des répercussions graves sur la santé en général . Mais ce qu'on ne soupçon...

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22 mars 2023

Réagissez aux problèmes articulaires

Plus vous réagissez tard aux problèmes articulaires, plus la situation se complique. Voici 3 signes à observer de près : Les raideurs articulaires Votre genou, votre coude ou votre dos perd en souples...

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21 juin 2022

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